

В этот комплекс входят самые популярные дисциплины: бег, подтягивание, отжимание, прыжки и другие.
Взрослые и дети прошли испытания:
– сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
– прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
– поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 минуту);
– челночный бег;
– бег 30 м;
– наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастический скамье (см).
– подтягивание на высокой перекладине.
Мы поздравляем всех участников мероприятия с успешным выполнением нормативов испытаний!