+22 °С
Дождь
Общество
26 Января 2022, 06:00
В Ишимбайском районе пенсионеры увлекаются скандинавской ходьбой
В рамках проекта «Трезвое село» в деревне Бердышла жители организовали группу здоровья по скандинавской ходьбе для любителей пеших прогулок и активного образа жизни.
В Ишимбайском районе пенсионеры увлекаются скандинавской ходьбой
Время, которое в молодости проходит не спеша, у пожилых людей летит стремительно. Жизнь похожа на марафон, при котором одни вырываются вперёд, другие отстают, понимая, что пора уделить внимание своему здоровью и заняться спортом. Скандинавская ходьба – один из наиболее подходящих видов физических упражнений для пожилых людей, а также людей, ослабленных болезнью.
В Ишимбайском районе пенсионеры увлекаются скандинавской ходьбой
