+14 °С
Облачно
Новости
1 Июня , 10:00
В Ишимбайском районе пройдет семейный фестиваль ГТО
С 3 по 5 июня в Ишимбайском районе состоится региональный этап фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди семейных команд Республики Башкортостан.
Мероприятие приурочено к Году семьи и направлено на укрепление семейных традиций через спорт.
В соревнованиях примут участие семейные команды из разных муниципалитетов. Участники смогут проверить свою физическую подготовку, выступить вместе и поддержать друг друга.
Программа фестиваля
3 июня пройдут мандатная комиссия по допуску участников, эстафета ГТО и жеребьевка команд.
4 июня участники будут выполнять испытания по стрельбе из пневматической винтовки с дистанции 10 метров, а также задания по общей физической подготовке, включая бег на 30 и 60 метров.
5 июня запланированы соревнования по плаванию на дистанциях 25 и 50 метров, а также награждение победителей и закрытие фестиваля.
Состав команд
Каждая команда состоит из пяти человек: руководителя и четырех членов семьи. В составе — отец и мать (25–49 лет), старший член семьи (дедушка или бабушка 50–69 лет) и ребенок в возрасте от 8 до 11 лет.
Виды испытаний
В эстафету ГТО входят упражнения, рассчитанные на разные возрастные группы:
— ребенок выполняет прыжки в длину с места;
— старший член семьи — упражнения на пресс;
— мама — отжимания;
— папа — рывок гири весом 16 кг.
Итоги будут подводиться в нескольких категориях: командный зачет, личное первенство и результаты эстафеты.
Фестиваль ГТО в Ишимбайском районе объединяет семьи, помогает укреплять здоровье и формирует традиции совместного активного отдыха.
0+
