Как сообщает «Собеседник», исследователи, наблюдая за 44 тысячами женщин 30-75 лет в течение пяти лет установили, что искусственное освещение «отключает» чувство сонливости, снижает выработку мелатонина, нарушая гормональный баланс и заставляя употреблять высококалорийные продукты.