СМУЗИ С БАНАНОМ И ОВСЯНКОЙ

Смузи с бананом бывает очень сытным и питательным. А ещё он может заменить десерт, так как получается сладким и вкусным.

ИНГРЕДИЕНТЫ: 200 мл йогурта, 1 банан, 100 гр. творога, 2 ст. л. овсяных хлопьев, 2 финика, щепотка корицы.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: измельчить хлопья и банан в блендере до однородности. Добавить остальные ингредиенты и снова взбить смузи до желаемой консистенции.

Фото: Елена Лаптева

Автор:

Читайте нас

Партнеры

Фотобанк журналистов РБ

Рубрика "Еда и напитки"

Рубрика "Животные"

Читайте:

В Ишимбае состоялась премьера спектакля-импровизации «Рыцари 40 островов»

Как спасти картофель от колорадского жука?

В Башкирии в пожаре погибли трое детей

© 2026 Сайт общественно-политической газеты «ВОСХОД ИШИМБАЙ» города Ишимбая и Ишимбайского района. Общественно-политическая газета города Ишимбая и Ишимбайского района «ВОСХОД ИШИМБАЙ» учреждена Агентством по печати и средствам массовой информации РБ и Акционерным обществом Издательский дом «Республика Башкортостан».

Об использовании персональных данных

Свидетельство о регистрации СМИ №ТУ 02-01877 от 11.06.2025 г. выдано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан.

Новости, статьи, другие публикации, а также фото-, видео-, графические материалы являются объектами авторского и исключительного права газеты «ВОСХОД ИШИМБАЙ». Перепечатка допускается только по согласованию с редакцией. Ссылка на авторство газеты «ВОСХОД ИШИМБАЙ» обязательна. Для интернет-изданий прямая активная гиперссылка на сайт газеты «ВОСХОД ИШИМБАЙ» обязательна.

Телефон

8(34794) 7-71-24

Эл. почта

voshodd@yandex.ru

Адрес

453200, город Ишимбай, ул. Советская, 88

Рекламная служба

8(34794) 4-11-22

Приемная

8(34794)7-71-24