

Первое празднование Дня смеха было организовано доктором Катирой в Мумбаи. К нему присоединились последователи его движения со всей Индии, а потом и со всего мира.
Позитивное влияние смеха на здоровье — научно доказанный факт. Смех успокаивает нервную систему, стимулирует выделение гормона радости и укрепляет сердце, заряжает энергией и поднимает настроение!
Так что смейтесь на здоровье, и не раз в году, а каждый день!
Фото: unsplash.com.